Tu miedo es un mensajero valioso

Aparecí recientemente en un foro de emprendedores como panelista. Una de las preguntas que se hicieron fue, ¿cuál fue el mayor desafío que enfrentó al lanzar su negocio? ¿Mi respuesta? Miedo. El miedo es como los molestos mensajes de texto que no paran hasta que respondes. El miedo ha sido descrito como "evidencia falsa que parece real". Lo entiendo. Es una forma de disminuir esas señales cerebrales de lagarto de ¡Peligro, Peligro, Will Robinson! (Tenías que ver Lost in Space para conseguirlo). Cuando calmes a ese lagarto, podrás dar un paso atrás, ver que no todo es un desastre y ver un camino a seguir. Sin embargo, pasa por alto algo realmente importante sobre el miedo. El miedo no es falso. Te está diciendo algo realmente importante. El miedo puede no ser proporcional a la amenaza observada. Es posible que se sienta engañado acerca de su fuente. Eso no significa que no sea evidencia de algo. El miedo es evidencia de que algo anda mal. Mal para usted y su seguridad, eso es. El miedo es una respuesta saludable que te dice que algo salió mal. Puede que no sea una señal de una amenaza existencial para muchos de nosotros, aunque las personas de color enfrentan eso regularmente cuando están en la compañía equivocada, ya sea que estén uniformados o no. Fuera de estos escenarios, el miedo es un indicador de algo menos amenazante de manera inmediata y existencial. El miedo evolucionó para advertirnos del peligro. Ya que hemos pasado los días de los ataques de tigres dientes de sable, ¿sobre qué podría estar advirtiéndonos? Significa que estás entrando en territorio desconocido.

Todos estamos experimentando el miedo a lo desconocido en torno a esta pandemia, por lo que hay un temor general subyacente en la existencia de todos en este momento. Además de eso, para un emprendedor, entrar en lo desconocido es algo bastante común, por lo que el efecto acumulativo es que su reacción puede ser más fuerte de lo normal. Yo mismo lo he experimentado. A medida que evolucioné mi intensivo Impact Breakthrough a un programa de 12 semanas a principios de este año, debería haber seguido como de costumbre. No es inusual para mí cambiar una oferta para satisfacer las necesidades de mis clientes o desarrollar contenido. Lo hago todo el tiempo. Entonces, ¿por qué cuando comencé a sumergirme en este trabajo tenía tanto miedo? ¿Tener todo tipo de inquietudes sobre si funcionaría, sería lo suficientemente bueno, cómo sería visto por mis clientes, con mayor intensidad de la que normalmente vería? Primero, es acumulativo. En las primeras etapas de la pandemia, no era tan consciente del miedo subyacente que la pandemia estaba afectando en mí. Eso es más evidente ahora, así que he podido reconocerlo y mejorar mis prácticas diarias de centrado, como la meditación, la gratitud y el ejercicio, entre otras. Aún así, está en el aire colectivo, incluso cuando estás haciendo las tareas más simples, como ir de compras. En segundo lugar, quiero que mi trabajo sea excelente, que tenga la máxima calidad. Amo a mis clientes y quiero que tengan una experiencia verdaderamente transformadora que sé que proporciona el proceso Impact Breakthrough. Son mis valores de maestría y excelencia los que estaban recibiendo un empujón allí. ¿Ves lo que hice allí? Dividí mi miedo en sus factores desencadenantes: la incertidumbre en torno a la pandemia y el deseo de estar a la altura de mis valores. Cuando hice eso, todo empezó a parecer mucho más manejable. Cuando entendí de dónde venía y qué intentaba decirme, pude hacer algo al respecto. Realmente no me gustan esos memes repugnantes de los 5 sencillos pasos hacia una riqueza masiva que ves tan a menudo. Son manipuladores y realmente no cubren toda la historia, ni mucho menos. Entonces eso no es lo que estoy tratando de hacer aquí. Lo que estoy haciendo es señalar cosas útiles que puedes hacer cuando sientes miedo, lo que te ayudará a acercarte a abordar lo que sea que lo desencadene. También quiero temer a la justicia. Aunque al principio tampoco siempre lo veo valioso, el miedo puede ser un verdadero amigo para ti. Para resumir:

Estás leyendo esto, así que sé que te importa el impacto. El miedo te impedirá hacerlo, si no cerrándote, al menos mediante distracciones. Como emprendedor, tienes personas que confían en ti. Tus clientes, tu equipo, las personas que colaboran contigo para entregar lo que ofreces, como tus proveedores y aquellos con quienes colaboras. Éstas son buenas razones por las que saber interpretar el miedo se vuelve aún más importante. He encontrado este enfoque realmente valioso para controlar mis miedos. Espero que tú también lo hagas.

Ursula Jorch es oradora, coach empresarial y consultora que ayuda a emprendedores a desarrollar un negocio exitoso que marque la diferencia en el mundo. Ursula, una emprendedora exitosa desde hace 21 años, lo ayuda a definir la diferencia que desea marcar en el mundo y a desarrollar estrategias y marketing para que tenga un impacto cada vez mayor. Encuentre a Ursula en su podcast, Work Alchemy: The Impact Interviews, donde entrevista a emprendedores y líderes impactantes como Seth Godin y Marianne Williamson, y en WorkAlchemy.com para obtener recursos gratuitos para usted y su empresa.

Fuente del artículo: http://EzineArticles.com/10358971